Datos sobre ejercicios de pausas activas en el trabajo Revelados
Estas actividades ayudan a reenfocan los circuitos neuronales y generan una anciano actividad en la corteza prefrontal, lugar donde se da la resolución de problemas y la regulación emocional.”Las pausas activas son breves períodos de descanso activo que se realizan en la excursión laboral en cortos periodos de tiempo, generando bienestar a lo